Finde frieden im herz mit unsere Herzmeditation - Denn Frieden im herzen bringt frieden in die Welt.
"Es gibt keinen Weg zum Frieden, Frieden ist der Weg.“
- Mahatma Gandhi -
Warum sollten wir Frieden im Herzen finden?...
- 1VERLETZTE MENSCHEN, VERLETZEN MENSCHEN
Schmerzhafte Erfahrungen machen uns anfällig dafür, Mitmenschen ähnlichen Schmerz zuzufügen. Darum ist es so wichtig sich selbst und anderen zu vergeben, um aus diesem Kreislauf auszusteigen und Frieden in sich und im Außen zu schaffen. - 2DEN INNEREN KAMPF BEENDEN
Jeder Frieden beginnt damit, dass wir akzeptieren was gerade ist. Dadurch beenden wir den inneren Kampf, können Lebenssituationen annehmen, diese objektiv betrachten und aus dieser Klarheit heraus entscheiden und handeln. - 3DAS EIGENE POTENZIAL ENTFALTEN UND LEBEN
Erst wenn wir akzeptieren was ist, uns Selbst und anderen vergeben und dadurch Frieden im Herzen finden, haben wir Wiederstände in uns aufgelöst und können dadurch in unsere innere Kraft gelangen, um unsere Potenziale zu entfalten.
Wieso wir keinen Frieden im Herzen finden...
Und was Wir für unseren Frieden tun können!
Deshalb finden wir oft keinen Frieden im Herzen...
Negative Gedanken
Schleche Gefühle
Unsere Gedanken haben eine große Wirkung auf unser Leben. Sie sind mit verantwortlich für unsere Gesundheit & für unsere Gefühle. Deshalb sollten wir achtsamer Ihnen gegenüber sein.
Gefühl der Trennung
Verlassen Fühlen
Häufig kommt es vor, dass wir durch Lebenssituationen das Gefühl haben verlassen zu sein. Dieser Kreislauf bewirkt, dass wir uns immer mehr zurückziehen & uns mehr abgrenzen.
Egoistisches Verhalten
Zwei Gesichter
Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht Nähe und Gemeinschaft. Leider handeln wir oft aus Angst oder dem Bedürfnis nach Schutz. Und das Verursacht oft Trennung & Schmerz.
Versuchen Festzuhalten
Nicht loslassen wollen
Solange wir eine Lebenssituation nicht akzeptieren wollen und daran Festhalten, solange beherrscht Sie unser Leben. Loslassen bewirkt, dass wir akzeptieren & uns neu ausrichten.
Das können wir für unseren Frieden im Herzen tun!
Vergebung
Akzeptanz lernen
Der wichtigste Schlüssel inneren Friedens ist die Vergebung. In dem wir uns Selbst und anderen Vergeben, gehen wir in die Akzeptanz und lösen dadurch inneren Schmerz auf.
Dankbarkeit
Liebe zum Leben
Durch Dankbarkeit üben wir uns darin, das Leben wieder bewusster wahrzunehmen. Dadurch erhöht sich unsere Liebe zum Leben und wir erlangen Lebensfreude und Frieden.
Vertrauen
Raus aus der Angst
Entscheidungen die wir aus der Angst heraus treffen, haben die Kraft unser Leben in Bahnen zu lenken, die wir oft bereuen. Darum ist Vertrauen oft die bessere & hilfreichere Wahl.
Hier und Jetzt
Achtsamkeit üben
Immer wiederkehrende Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft, lassen uns das wesentlichste außer Acht. Das Hier und Jetzt. Es ist das einzige was Existiert & das wichtigste.
Werde auch Du ein Teil des positiven Wandels!
Und verbinde Dich mit Menschen, welche miteinander die Wertvorstellung teilen, das Leben gleichermaßen zu achten,
unsere Natur als Lebenspenderin zu verstehen und sich für Nachhaltigkeit einzusetzen.
Beginne gemeinsam Projekte mit Gleichgesinnten, welche dem Menschen, den Tieren und der Natur dienen.
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